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- 整体と片頭痛
など、ひばりヶ丘ここらぼ整体院にはこのような症状のお客様が来院されています。
頭痛があると何をするのにもやる気が起きないですよね。
しかし頭痛薬など薬にと頼ると薬漬けになってしまい、体にも良くないです。
でもどうしたら片頭痛が改善するのかわからない…。病院に行ったけど原因がよくわからない。
片頭痛とは!?
片頭痛とは比較的女性に多い症状で、人によって表現は違いますが脈動とともに頭の片側(両側に感じる場合もあります)に「ズキンズキン」とした痛みや頭を締め付けられるような痛みを感じるケースがほとんどです。また、痛みとともに吐き気やめまいを感じる人もいます。
この片頭痛に悩む人は意外に多く、日本人の約8パーセントが片頭痛持ちというデータもあるほどです。そしてそのうちの約70パーセントが女性です。
片頭痛の原因とは?
原因はセロトニンによる血管収縮説や、脳の神経が何らかの刺激を受けたために頭痛を引き起こすとされる神経説、またはその両方が原因だとする統合説があり、まだはっきりとは解明されていません。
しかし、ストレスや疲労、喫煙や飲酒が片頭痛を誘発することはわかってきています。特に、アルコールでは赤ワインに含まれるチラミンという物質が片頭痛の引き金になりやすく、またこのチラミンは熟成チーズやチョコレートや豆類など赤ワインによく合う食物にも含まれているため、お酒を飲むときはツマミにも注意が必要です。
また、満員電車で強い香水の匂いを嗅いだことが原因で片頭痛が起こるケースもあります。 思春期頃に発症する人が多く、一度なってしまうと片頭痛とは長い付き合いになるケースがほとんどです。
片頭痛持ちの人は脳梗塞にかかりやすい傾向がありますので、たかが頭痛と油断せずに一度当院にお越しください。
片頭痛改善のためのポイント!
上で述べたように片頭痛の原因は脳脊髄液の循環によるところが大きいです。その循環の悪い元となっているのが脳硬膜の捻れです。
この脳硬膜の捻れが改善することで、片頭痛も改善していくでしょう。
捻れを正常に戻すには!?
脳硬膜が捻じれる原因は、後頭骨、背骨、骨盤のゆがみです。またこれらもねじれる原因があるのです。
ここらぼ整体院の整体を動画でご紹介します。
(※注意:動画は音が出ます)